以右脚为中心脚为例 准备姿势双脚打开,膝盖稍微弯曲,将球保持在胸部 穿过,左脚首先是左边的一小步误导动作 然后,左脚的内侧和前脚强有力地撞击地面,而上半身转向左侧,左肩被按下,从而身体被推向左侧 左...
admin 13 0 2025-05-14